15 SSW
Эта неделя получилась достаточно болезненной, хотя ничего того не предвещало. После моей чудесной поездки на машине и посещения Рейнских замков, родственников в Осна, знакомых в Кельне и по приезду домой обнаружила у себя общую слабость и осипший голос. Явно какой-то сглаз вирус ибо вроде как погода стояла отличная, одевалась я продуманно, питание хорошее, принимаю мультивитамины и заколяюсь плюс ментальная установка, что болеть мне нельзя. То есть сама по себе я наверняка бы не простудилась, но "двойная" нагрузка дала о себе знать. Пару дней почти постельного диванного режима, травяные чаи, кутанье, включение в рацион немного чеснока и больше лимона поставили меня на ноги что я даже осмелела и решила в очередной раз сходить на пилатес. Но видимо пилатас * а делаю я все в полсилы да и уровень у нас пока легкий* наложенный на папатерапию вместе дали почувствовать, что растягивающиеся мышцы и связки уже не готовы к былой нагрузке. Весь последующий день чувствовала ... легкое перенапряжение внизу живота. Но ничего более. Зато вчера начался легкий насморк и в зависимости от моего положения редкое чихание причиняет резкие и достачточно сильные боли с какой-нибудь стороны внизу живота. Да, в такие моменты я вспоминаю, что во мне растет и развивается мой чудесный малыш. Иногда думаю, что наверно стоит посетить врача, но потом начинаю думать логично, что больше ничего меня не тревожит, что легкие боли во время беременности это нормально, вспоминаю как я уже однажды в добеременное время жаловалась врачу на похожие боли и что она мне сказала, ну и в результате прихожу к мнению, что нужно успокоиться и просто беречь себя. Хотя представляю как сейчас не хорошо детке и мне так стыдно перед моей жемчуженкой. Но с другой стороны я чувствую ... действительно, как рыбка хвостиком, значит с малышом все хорошо.